▲把阻力螺丝拧回去，它的螺丝孔位在变速器和摆腿之间的连接处下面一点的地方
▲在螺丝处涂一点乐泰胶水。我的那瓶快用完了，等以后买了新的再来给它涂点
▲然后用Phillips普通的2号螺丝刀把它拧紧，力度大概1Nm。检查一下变速器张力是否正常
可以在滚轴的外侧涂上一些锂基润滑膏（Shimano官方推荐用他们自家的轴承润滑膏）。千万不要涂在里面，否则稳定器会无法正常工作。
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