4、“登高赋诗”
每年的“重阳节”这天人们都会“登高望远”，其实在年初七这天也有“登高”的习俗，此时已是立春节气，万物迎来了复苏，自然界开始散发出绿意，因而正是登高赋诗的时候。
5、“摊煎饼”在年初七这天，北方人特别是山东人，会在这天“摊煎饼”，希望新的一年里能够风调雨顺、五谷丰登。
当然，也有地方认为，初七“摊煎饼”有“熏天”的意思。毕竟摊煎饼时都会在院子里搭建灶台，烧火时会升起炊烟，因而有“熏天”的气势。
所谓的七宝羹，其实也就是用7种蔬菜制作的羹，如芥菜、芹菜、菠菜、生菜等，选择的蔬菜必须寓意要好。如“生菜”、“白菜”有生财有道之说，“芹菜”有勤劳致富之说。
人们认为，在初七这天吃“七宝羹”有治百病、长命百岁之意，也希望新的一年庄稼能够丰收。
7、“捞鱼生”南方也有“捞鱼生”的说法，也就是以生鱼为原材料，再配上作料、酱料，将所有东西都倒在大盘子里，一家人围坐在一起，并拿着筷子“捞鱼生”，嘴里喊着：“捞啊，发啊！”
大家在一起，越捞越热闹，越捞越兴奋，也寓意着生活顺顺利利，事业步步高升，新年更吉祥。
年初七这天是“人日”，因而彼此间要相互尊重，不管是老人小孩都需要尊重，就算他们犯错了也不能训斥。古代，官府这天也不会处决罪犯，这样的寓意是希望社会和平。
2、忌看医生老人认为，初七这天是“人日”，不能去看医生，不然可能接下来一年都将生病、霉运连连。
以上就是大年初七的传统和忌讳，看似没有什么讲究，却是人们对未来美好生活的期盼，大家咋看？
