1.榴莲壳用刀取下白色的部分切成小块只要榴莲壳的白色部分,鸡肉切小块,葱切段,生姜切片。
2.把榴莲壳和鸡肉放入炖锅中,放入生姜,葱段,加入水水的量根据你要的汤的量,通常是1倍。
3.大火煮30分钟,放入一勺盐,转小火炖10分钟,炖的过程中不要开盖子。
4.炖好的榴莲鸡撒入少许枸杞即可。
鲜美的榴莲炖鸡就做好了,鸡汤鲜美炖的很白,微微的榴莲的味道不是很浓,喝下去很舒服,很滋补的一道汤,夏天喝滋阴补肾、降火、清补益气。榴莲壳的量不能超过鸡肉的量,不然就把鸡肉的鲜味盖住了。
榴莲壳是很好的食材,丢了就浪费了,一个榴莲壳用不完,可以把白色的部分取下来,冷冻保存,下次炖汤的时候直接用非常方便,榴莲的外壳很硬,大家在取白囊的时候要注意别伤到手。