榴莲壳有没有营养,榴莲皮到底有没有营养

4、 把鸡肉放在砂锅里面，放几颗红枣进去。

5、 再倒入适量的枸杞。

6、 把白色的榴莲壳倒入进去。

7、 加入适量的水。个人比较喜欢喝汤，所以每次加的水比较多。