导报君语
榴莲过造了,但是榴莲壳也很好吃啊!
“臭臭”的榴莲一口下去却香甜软滑,喜欢吃榴莲的人特别爱,不喜欢吃榴莲的人闻到味道都躲得远远的。而且不少人说,榴莲吃多了容易上火,所以民间就此“发明”了不少祛火的食法。
其中据说“榴莲壳焖鸡”,或者是“榴莲壳煲鸡汤”等,都有这种功效。那么,榴莲与鸡肉是怎么样成为大众菜肴的呢?
榴莲壳其实是清热解毒的
水果界历来有个说法叫“一个榴莲三只鸡”可见榴莲的功效好处之大。榴莲的营养价值确实极为丰富,它不仅含有很高的糖份,并且含淀粉11%、蛋白质3%,还有多种维生素、脂肪、钙、铁和磷等。所以有不少身体虚弱的朋友都可以食用榴莲,用以补充身体需要的能量和营养,达到强身健体、滋阴补阳的功效。不过,食用榴莲也有一个众所周知的缺点:容易让人上火。
所以一些爱吃榴莲的人,“发明”了好些专门针对榴莲上火的吃法,例如和山竹配着吃等。其中,用榴莲搭配鸡肉的吃法,就很受百姓欢迎。但不少人还是不懂:榴莲那么“燥热”,用来炖汤煮鸡不就更“燥热”了吗?
实际上,这其中是有着中医的学问的。据介绍,榴莲肉确确实实是一种性热带燥的食物,一般人尤其是体质偏热的人,只要吃几粒榴莲,就很容易上火。