5天之后就可以吃啦,但是不能吃太多哦,一般每天吃10左右最好,坚持食用,会有意想不到的效果哟!
——小贴士——陈醋具有腐蚀性,所以最好用玻璃罐子浸泡黑豆。
黑豆不要太多,占据玻璃罐一般的位置更好,因为黑豆吸收了陈醋之后会膨胀变大,有可能会把玻璃罐撑破哦。
必须全程小火把黑豆炒至7成熟,这样既可以泡的时间不用太长,也不会把营养流失掉。
如果黑豆把陈醋吸干了,可以再继续加陈醋浸泡。
——注意事项——肠胃不好的小伙伴尽量在进食前把黑豆稍微加热,不然可能会肠胃吸收不好导致不舒服。
上就是荣耀分享的有关醋泡黑豆的制作方法,如果哪里做得不好,请在评论区留言交流。
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