草鱼的家常做法炖鱼视频教程,清炖草鱼的家常做法视频

捞出，切成片;豆腐切片备用。

锅内倒油，把鱼肉和鱼头煎一下，两面都煎好，盛出。

锅内倒油，放入桂皮、八角、花椒、葱段、海鲜酱和黄豆酱，翻炒均匀，加水稀释。

把煎好的鱼块放入炖肉的汤内。