6、砂锅内加入足够的清水，然后先把红豆花生放进去煮10分钟；
7、再把所有的食材放进去，继续小火慢煮，大约15分钟；
8、直到所有食材全部熟烂，粥变得黏稠即可；
9、天气冷了，多给家人和这个五红粥，益气补血，尤其是女人要多喝！
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