夏日瘦身晚餐,我已经坚持一周了,效果显著瘦了3斤,你也来试试。一到夏天减肥这件事就显得特别重要,身材不好穿什么都不好看,尤其是夏天的衣服都比较轻薄,特别显身材,如果没有好身材真的是影响人的自信心。小编已经生过娃了,但是值得骄傲的是体重仍然不过百,还算是个有腰的女人,被人问起有什么秘诀,其实我现在带娃比较多,连运动的时间都没有,唯一的减肥秘诀就是调整饮食了,比如最近这一周我晚饭都是只喝西红柿鸡蛋汤,一周下来就瘦了3斤,你要不要试试看。
简易西红柿鸡蛋汤
By 小叮当大吃货
配料:
西红柿 1、鸡蛋 1、细香葱 适量、精盐 适量、醋 适量
烹饪步骤:
1.洗好西红柿备用,并准备1个鸡蛋。
2.切好葱花备用。
3.锅内放少许油,汤里油多了容易发胖,大家懂的。