每天晚上只喝西红柿鸡蛋汤,每天晚上饮一碗西红柿鸡蛋汤

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-06 20:27:28

8.煮一分钟左右,放入醋。

每天晚上只喝西红柿鸡蛋汤,每天晚上饮一碗西红柿鸡蛋汤(9)

9.出锅,完美。

每天晚上只喝西红柿鸡蛋汤,每天晚上饮一碗西红柿鸡蛋汤(10)

烹饪小贴士:

挑选西红柿的要点:1,看颜色。不同颜色的西红柿具有不同的保健功效,如红色浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。橙色的西红柿,番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。粉红色的西红柿,含有少量番茄红素,胡萝卜素也较少。浅黄色的西红柿,含少量胡萝卜素,不含番茄红素。当西红柿成熟时,色泽会由青变红。2,看果形。美味的西红柿要圆、大、有蒂,硬度适宜,富有弹性。扁圆形的果肉薄,正圆形的果肉厚。不要购买带长尖或畸形的西红柿,这样的西红柿大多是由于过量使用植物生长调节剂造成的。

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