龙俐鱼肉细嫩，口感爽滑，鱼肉久煮不老，无腥味和异味，属于高蛋白、低脂肪、富含维生素的优质鱼类。 鲜豌豆营养丰富，富含胡罗卜素等多种维生素，有助于提高机体免疫力。胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，有补肝明目的作用。维生素是促进宝宝骨骼正常生长发育必须的物质。 将鱼肉、鲜豌豆，香菇和胡萝卜与大米煮粥，软糯清香，营养均衡，非常适合2岁至3岁的幼儿搭配辅食食用。
By 桃子所
用料
- 大米 100克
- 龙俐鱼肉 30克
- 鲜豌豆粒 30克
- 胡萝卜 30克
- 鲜香菇 1朵
- 纯净水 500克
做法步骤
1、准备原料；
2、分别将香菇、胡萝卜（去皮）切丁；
