食谱名称:冬瓜鲜虾粥
参考月龄:11M
1、食材准备:大米:40克,小米:40克,芹菜:20克,冬瓜:100克,鲜虾:10只(净虾仁:60克)
2、鲜虾去头去尾、去壳、去虾线。
»虾的背部和腹部有两根虾肠,给宝宝吃的时候都需要去掉。
3、虾仁倒入葱姜水中,浸泡10分钟去腥。
»葱段、姜片放入碗中,倒入开水浸泡20分钟,放凉后就是葱姜水啦~
食谱名称:冬瓜鲜虾粥
参考月龄:11M
1、食材准备:大米:40克,小米:40克,芹菜:20克,冬瓜:100克,鲜虾:10只(净虾仁:60克)
2、鲜虾去头去尾、去壳、去虾线。
»虾的背部和腹部有两根虾肠,给宝宝吃的时候都需要去掉。
3、虾仁倒入葱姜水中,浸泡10分钟去腥。
»葱段、姜片放入碗中,倒入开水浸泡20分钟,放凉后就是葱姜水啦~
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