女人吃金针菇好处,吃什么瘦肚子最快

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-06 23:31:44

第五步:最后加入切好的黄瓜丝和红椒丝,搅拌均匀即可,这样一道味道鲜美、爽口低脂的凉拌金针菇就做好了。

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老井说:

1、金针菇焯水尽量焯水,不要放进去就捞出来,可以去除金针菇的异味。

2、不要把芝麻酱和料汁放在一起搅拌,芝麻酱比较干,放在一起搅拌容易成团,不好搅拌。先搅拌料汁让充分湿润后再放芝麻酱。

3、减肥餐关键看食材,调味料那点油是没关系的。

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厨艺不高,仅供参考,吃好玩好,明天见。

图文原创,抄袭必究!我是市井觅食记,与世界交手多年,依然光彩依旧,兴致盎然!喜欢专注吃喝玩乐市井小事,每日更新菜谱和美食趣闻,关注我,和你一起分享这个世界。

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