首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-07 03:45:59
左右单手高位运球100次x5组;
单手v字侧运球50次x5组;
第四天:
腰部绕环100次x2组;
左右手低位运球100次x5组;
Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.