肌肉男为什么腰椎间盘突出,腰椎间盘突出肌肉会不会萎缩

本文未经授权谢绝转载。

这个很“舒服”的动作

最好不要超过十分钟

啥动作？

这个让人“迷之眷恋”

的“舒服“动作”

便是“跷二郎腿”

其实短期的跷二郎腿也不会产生问题，交叉腿坐姿可以让穿短裙或短裤的女性防止走光，在重要场合这种姿势也是比较得体的。