NSCA(National Strength & Conditioning Association)是美国国家体能协会的英文缩写。CSCS认证全名为“体能训练专家认证”,是NSCA美国国家体能协会旗下认证证照之一,作为美国职业竞技体育体能教练从业必备证照,美国职业四大联赛的体能教练有98%以上持有该证照。同时也作为健身、康复、竞技体育领域专业人士的专业证明。
证书样式
NSCA-CSCS与NSCA-CPT的区别
●CSCS体能训练专家认证,主要内容以运动员体能训练为主,服务于竞技体育职业运动员
●NSCA-CPT私人教练认证,主要内容以健康体适能训练为主,服务于大众健身人群,以及老人、儿童、女性;代谢、心血管等疾病特殊人群的健身训练。
CSCS认证适用人群:
●竞技体育的体能教练、体能康复教练、科研教练、体能训练主管/总监
●竞技体育的康复师、科研人员
●大众健身领域的专业培训师
●竞技体育从业培训师
●CrossFit、马拉松等大众竞技领域资深爱好者、从业者
NSCA-CPT认证使用人群:
●私人教练(必备从业认证)
●团体课教练(团课教练、青少年体适能训练师等)
●健身爱好者
●健康领域从业人员
●健身行业培训师
教练的四大证书
NSCA-CPT:可以自考,价格比较便宜,但是看书的话起码一个月。
NSCA-CSCS:可以自考,较难,看书三个月左右。
ACSM:国内还没有中文考试,较难。
ACE:国内被培训机构垄断,培训价格较贵。
NASM:比较小众,也是培训机构再做,较贵。
详细介绍:
https://xueqiu.com/8316083592/139098510(复制此链接在浏览器打开)
考试难度
截止到2016年,300人通过考试。从2018-2020年,大概是800多人。NSCA-Shanghai官网目前持有有效CSCS证照人数约为330人左右(不含美国官网报考人数,2020年12月31日为证书截止日期,很多持有者证书过期失效作废)。截至2020年末,中国地区累计通过人数约1000人。
考试人数:2020年是315人次(疫情影响)。平均是800多人参加考试。
考试方式:2017年以前是纸考,从2018年后是机考。
NSCA-Shanghai官方给出的中国地区CSCS通过率:
2018年-2020年累计报考人数约2000人左右,考试一次通过率25%。
2015年-2020年累计一次通过率为28%。
造成这种考试通过率差异的原因并不是考试本身难度,主要由于国内报考人群的专业基础薄弱。国内有大量非体育从业者、无体育专业教育经历以及备考准备不足等情况报考,这极大的拉低了考试通过率。
NSCA官方给出的CSCS全球通过率:
●CSCS考试2018年一次通过率为56%
●2017年科学基础部分单科通过率62%
●2017年实践/应用部分单科通过率65%
●CPT:每年2000人考试,通过率60%
考试题型
1.科学基础部分
●共95题
●15题不计分
●56分通过/80题
●考试时间1.5小时
2.实践/应用部分
●共125题
●15题不计分
●84分通过/110题
●考试时间2.5小时