赛事当天,建议赛前两小时吃早餐,早餐选择清淡不油腻的食物,麦片、坚果、面包及清淡的汤面都是不错的选择。切不可空腹跑步,空腹跑步不仅容易造成饥饿感,影响比赛状态,还会导致低血糖等症状。
赛前天气
天气预报显示,20日,西安多云间阴天,局部地区有小阵雨,气温10—21℃,湿度70%—90%,东北风二级。
我们的参赛包内为大家准备了一次性雨衣,防风防雨,可以说非常贴心了!
△ 看到参赛包里的雨衣了吗?
注意事项就说到这里啦!最后,小编也预祝所有参赛选手们能够在安全完赛的基础上取得一个更好的成绩~
这周末,
我们西马赛道,
不见不散!
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来源:曲江赛事
编辑:刘梦梅
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