开乳按摩的正确方法,护乳的按摩手法步骤

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-07 17:51:29

我家宝宝刚出生的时候,因为是初产没有那么快能分泌出乳汁,全家人都会跟着特别着急,因为宝宝吃不上口粮,可把婆婆急坏了。

其实身边很多年轻妈妈不懂得开奶相关知识,也没得提前储备,最后涨奶难受不说,孩子还饿着吃不上。

开乳按摩的正确方法,护乳的按摩手法步骤(1)

开奶就是产后分泌的乳汁,可以让新生儿尽快地吃到第一口奶,早早开奶不但有利于母乳的分泌,还能增加乳汁的量,促进乳腺管更加通畅,那么涨奶和乳腺炎的发生几率就会大大减少。

在新生儿吮吸的刺激下,母亲的子宫也可以得到更好的收缩,这是有利于子宫恢复的。早早的开奶对新生儿也有很大的好处,新生儿可以通吮吸和吞咽的动作促进肠蠕动,还可帮助胎便的排出。总之,尽早开奶对宝宝和母体都有很大好处。

开乳按摩的正确方法,护乳的按摩手法步骤(2)

想要尽早的开奶,也必须用对方法,否则也会适得其反。下面就来说一说看来的具体操作步骤和手法:

①首先准备一条热毛巾,大概在50~70度左右,热敷乳房十分钟。在热敷的过程当中,用棉签蘸一些植物油涂抹一下乳头,主要的作用是用来软化残留在其上面的堵塞物。轻轻地擦拭过之后,可以用热敷的毛巾清洁一下乳头。

②在乳房上涂一些介质油,主要作用是减少摩擦力,然后把手清洁干净,用打圈的方法避开乳头部位按摩5~10圈。在按摩的时候要注意手劲儿,循序渐进,最开始轻一点,然后慢慢加重。

③绕圈儿的按摩手法过后再用梳理法,从乳房的根基处,然后向乳头方向轻轻推开,这种手法要持续一分钟左右。

开乳按摩的正确方法,护乳的按摩手法步骤(3)

④用手掌在乳房周围做环形揉法3~5圈。

⑤从乳房的基底部位向乳头的方向,沿着乳腺管用手指轻揉,再点按乳房及周围的穴位。

⑥用拇指和食指呈现出“U”字型卡在乳晕周边,再变换成十字形来回交替位置,轻轻的挤压乳晕部位,将腺液排出之后,初乳就可以分泌出来了。

开乳按摩的正确方法,护乳的按摩手法步骤(4)

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