白萝卜粥的做法宝宝吃,白萝卜粥怎么做给宝宝好吃

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-07 18:46:00

正常情况下,在宝宝8-9个月的时候,就应该从米糊向着米粥或者带些软颗粒的辅食过渡,但这个过程要循序渐进,正确的做法是:以米粥为例,先在米糊中拌入少量比较软的颗粒,逐渐过渡到全部米粥,再将里边的蔬菜也换成碎,这样能慢慢把孩子的咀嚼意识锻炼起来。

白萝卜粥的做法宝宝吃,白萝卜粥怎么做给宝宝好吃(1)

粥的可塑性强,几乎所有食材都能家里米粥中,各种营养的搭配,让孩子脾胃好、不缺钙,长高变聪明!小果妈今天就带来3道宝宝营养粥的做法,建议宝妈收藏做。

莴笋鸡肉玉米粥

适合月龄:

9个月以上

食材:

玉米30克、宝宝粥米20克、鸡腿1个、胡萝卜10克、莴笋20克

白萝卜粥的做法宝宝吃,白萝卜粥怎么做给宝宝好吃(2)

制作方法:

1、把鸡腿冷水入锅,加入姜片和葱段,加入适量清水,最好没过鸡肉。

2、大火烧开后,炖煮半小时以上,把鸡汤煮好。

3、煮好的鸡腿肉可以放凉,然后把肉撕下来,分装在保鲜袋里,可以随时加在宝宝辅食中。

4、留少许鸡肉,和少许鸡汤,剩下的冷藏保存。

5、把鸡肉放入搅拌机,加入1小碗鸡汤,把鸡肉打成细腻的糊。

6、莴笋切碎,胡萝卜切碎。

7、把玉米擦成碎碎。

8、把宝宝粥米淘洗干净,放入锅中,加入10倍清水。

9、粥煮熟后,加入玉米擦擦、胡萝卜碎和莴笋碎,煮至熟透。

10、最后加入鸡肉糊,搅拌均匀,煮熟就可以出锅啦。

白萝卜粥的做法宝宝吃,白萝卜粥怎么做给宝宝好吃(3)

白萝卜香菇海米粥

适合月龄:

9个月以上

食材:

白萝卜泥适量、大米20克、香菇1朵、小白菜适量、海米3粒

白萝卜粥的做法宝宝吃,白萝卜粥怎么做给宝宝好吃(4)

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