苦瓜炖图解,苦瓜煲图片

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-07 18:55:35

2、因此要想苦瓜的苦味消失,我们应该把这些白色的物质,全部弄掉,一点都不剩,弄掉之后再切成片状。接下来,把猪骨剁成小块,有时间的话最好放在清水中,泡上1个小时,黄豆也需要提前泡在水中半个小时。

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3、接下来,锅内烧一锅开水,水开以后先把苦瓜倒进去,焯烫1分钟以后捞出备用。然后接着利用这些水,把猪骨也焯烫一下,煮出浮沫后把猪骨捞出来,用温热的水冲洗干净,记得别用冷水,冷热一激很容易导致排骨变柴。

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4、下面重新准备干净的锅子,把猪骨、黄豆一起放进去,再加上适量的清水,盖上锅盖开始炖,大火烧开后转为中小火,继续炖40分钟。到时间以后,把苦瓜放进去,继续保持中小火煮20分钟,最后加上盐调味,即可出锅。

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清淡不油腻,好喝不发苦的苦瓜汤,就是这样做出来的,色香味俱全,喝一口鲜美无比,特别适合春夏天热的时候饮用。大人、孩子、老人都很适合,记得在家炖一锅,给全家人尝鲜。

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