
主料: 瘦猪肉100g,苦瓜1/3根; 辅料: 姜3片,盐一勺;

配方: 猪肉放血水后切片放盐拌匀腌制10分钟,苦瓜切块(没有去白瓢也不会很苦)姜3片。

放入炖汤容器内,水淹过食材即可,略微搅拌。

入锅炖1-1.5小时。(图片中用的是电炖锅)。

装碗,一小我能吃两顿。味道油腻,肉嫩苦瓜微苦汤超等好喝。
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主料: 瘦猪肉100g,苦瓜1/3根; 辅料: 姜3片,盐一勺;

配方: 猪肉放血水后切片放盐拌匀腌制10分钟,苦瓜切块(没有去白瓢也不会很苦)姜3片。

放入炖汤容器内,水淹过食材即可,略微搅拌。

入锅炖1-1.5小时。(图片中用的是电炖锅)。

装碗,一小我能吃两顿。味道油腻,肉嫩苦瓜微苦汤超等好喝。
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