肉末橄榄汤的炖法,橄榄瘦肉汤简单做法

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-07 21:26:19

第二步:处理青橄榄

一般青橄榄我都会先拍碎亦或是对半切,这样会更入味一点。这次炖一小盅瘦肉汤,我加了七八颗橄榄。我还用咸橄榄炖了一盅,用咸橄榄,我一般加一颗就足够入味了。

肉末橄榄汤的炖法,橄榄瘦肉汤简单做法(9)

第三步:隔水炖1个小时

将橄榄和肉泥都放入炖盅内,加入开水,盖上盖子,隔水炖1个小时左右。

肉末橄榄汤的炖法,橄榄瘦肉汤简单做法(10)

出锅前5分钟,加入适量枸杞,枸杞补气血效果好,平常炖汤时候可以多加一点。还有要记住哦,炖瘦肉汤一般要用开水,这样炖出来汤更清澈不混浊。

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食用前,一点盐提味即可哦,不要再多加其他调料了。

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