如何应对带状疱疹带来的疼痛？
1、 疼痛护理
带状疱疹患者可以用疼痛护理的方法来缓解疼痛，主要有4个小点。第1点是使用红外线多元频谱仪对皮损处进行照射，加速血液循环，达到消炎镇痛的目的。第2点是使用针灸的方式，活血行气，舒筋止痛。第3点是使用止痛药以及营养神经药，达到止痛的目的。第4点是注意体位，采取侧卧位的体位，减轻疼痛。
2、 心理护理
带状疱疹导致的疼痛是非常剧烈的，像针扎、像电击一样。这种疼痛会给患者带来极大的心理压力，影响疼痛的缓解工作。为此要做好心理护理，给患者以心理安慰，多跟患者沟通交流，给患者充足的安全感，实现心理镇痛的作用。
3、 饮食护理
带状疱疹患者的饮食需要特别精心，吃一些清淡的、好消化的食物。多摄入动物肝脏、胡萝卜等富含维生素A、维生素B的食物，促进上皮细胞的修复，促进身体的代谢。
4、 皮肤护理
带状疱疹这种疾病会让患者皮肤受损，所以还要做好皮肤护理，以达到减轻疼痛的目的。要给患者提供整洁舒适的环境，干净整洁的衣服，保证皮肤的干燥，不要刺激皮肤。
3类高危人群需警惕带状疱疹1、 老年人
老年人气血亏虚，免疫力比较差，新陈代谢比较慢，容易受到水痘-带状疱疹病毒的侵袭。而且老年人群在治疗好带状疱疹之后，容易产生神经痛的后遗症。
2、 精神压力大的人
长时间处于高压状态下的人，或者总是有负面情绪包围的人，要警惕带状疱疹。情绪是诱发带状疱疹的原因之一，情绪内伤，肝气郁结，久而化火，湿毒积累，带状疱疹就容易到来。
3、 患有自身免疫性疾病的人
患有自身免疫性疾病的人要警惕带状疱疹，尤其是一些肿瘤患者或者红斑狼疮患者。有些人需要长期大量的使用激素，这类人也要注意预防。
