“还敢染发啊！都说染发会致癌！”
小兰准备去把头发染成自己想要的颜色，她觉得自己的头发颜色太单调了，不足以凸显自己的个性。正当走到理发店前却被闺蜜劝住了，闺蜜说最近在网上看了一篇关于染发的危害，不仅仅会伤害头皮，更有可能会致癌！
对于染发的顾虑远不止小兰一人，许多人都表示怀疑，认为染发剂中有些成分会刺激头皮，更可能会致癌。
实际上，染发在生活中非常普遍，而且这种操作不仅仅是年轻人的专利，老年人也爱染发。毕竟爱美之心，人皆有之！
染发会致癌，真的吗？有何科学依据？我们常见的染发剂大致可分为暂时性、半永久性、永久性染发剂。染发剂的主要成分是苯二胺、对氨基酚和对甲苯二胺、表面活性剂、凝胶、氧化延迟剂等等。
大家都担心染发是否会致癌的顾虑，我们不妨看看研究报告，哈佛大学一项发表于《BMJ》期刊上的学术研究。研究人员调查了117200名女性染发致病情况，并随访了36年，在这36年里评估受检者使用永久性、半永久性、暂时性等染发剂的使用周期、持续时间、频率、累积使用剂量、首次使用时的年龄等信息。
该研究分别从皮肤鳞状细胞癌、膀胱癌、黑色素瘤、雌激素受体阳性乳腺癌、孕酮受体阳性乳腺癌、激素受体阳性乳腺癌、脑癌、结直肠癌、肾癌、肺癌等多种常见肿瘤中评估，结果发现癌症与染发致癌率也未见显著提高。但是也别高兴得太早，研究人员发现频繁使用染发剂会累积一定剂量苯二胺在体内。苯二胺可能会与雌激素受体阴性乳腺癌、孕酮受体阴性乳腺癌、激素受体阴性乳腺癌和卵巢癌的风险增加相关，但是目前而言证据还尚未充足，还有待进一步研究。
关于染发剂是否会致癌，美国国立卫生研究院（NIH）也做过一项研究，并发表在《国际癌症杂志》期刊上。研究发现永久性染发剂对苯二胺含量要比暂时性和半永久性染发剂高，根据国际癌症研究机构（IARC）公布的致癌物清单中，对苯二胺属于3类致癌物。即便如此，但是也不足以证明与之有直接关系，因为在3类致癌物清单中咖啡、糖精也都在此类。
该研究以符合条件的709名女性纳入随访管理，经研究发现使用永久性染发剂的非裔美国女性患乳腺癌的风险大幅增加了60%。而使用一次性和半永久染发剂与乳腺癌风险则没有明显的关联。
美国国立卫生研究院环境与癌症流行病学研究组负责人Alexandra White博士表示：“我们的研究发现，使用染发剂与患乳腺癌的风险增加有关，而且这种影响在非裔美国女性，尤其是那些使用永久性染发剂，且频繁染发的女性可能会更明显。”
剑桥大学癌症流行病学教授Paul Pharoah和生物统计学家Stephen Burgess博士强调，市场上的大多数永久性染发剂含有对苯二胺成分较高，如果是小作坊，不合格的产品，这种情况会更糟糕。因为不合格的产品要想获得更好，更持久的染色效果就必须加大对苯二胺的剂量，而常规的合格染发剂色素多来自于植物提取色素，植物提取色素相对于合成产品要安全得多。
一般来说染发注意几点，可减少患癌的风险！
1.购买正规合格产品，在我国有严格规定，染发剂相关产品对苯二胺含量不得高于6%，这是基于化妆品安全技术规范2015版做出的规定，一般情况下使用正规产品还是比较安全的。
2.染发的频次，根据美国国立卫生研究院的研究报告显示，高频次染发会导致头皮受损，毛囊受到破坏，可能会导致脱发。以及高频次染发可能会增加某些癌症的患病概率，尤其是使用了不合格的染发产品。从健康角度来讲建议每年染发次数不超过两次。
3.染发剂最好选择短期的，毕竟大多数人喜新厌旧的心理比较严重，往往多数人染了发后没多久就感觉不好看了。于是又重复染发，反反复复，就容易造成大量有害物质堆积。而短期性染发剂由于产品规格原因色素成分要少得多，所以也容易褪色。而永久性染发剂为了保证颜色持久，一般会加入多种固色物质，这其中就包含有对苯二胺，所以最好选择短效染发剂。
4.某些人群不建议染发，如:孕期、哺乳期、对染发剂过敏、患有头皮疾病，免疫力低下等人最好不要染发。
总而言之，染发是追求美的一种方式，但是也需要付出许多不确定因素的代价。因此，如果没有特殊要求的话最好不要染发。
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参考资料:
[1].Int J Cancer :染发、烫发和乳腺癌有关？美国国立卫生研究院的研究怎么说？.医学新观点.2019.12.05.
[2].Yin Zhang et al. Personal use of permanent hair dyes and cancer risk and mortality in US women： prospective cohort study. BMJ. 02 September.2020.
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