【第三步】:接下来把黑米,藜麦和大米沥干水分全部倒入锅中,
南瓜红薯和紫薯也倒进来,还要记得放少许食盐来调味。我这里是用电饭锅来蒸,蒸了10分钟,
因为大米黑米已经泡过水了,吸收了水分,而且南瓜里面的也含有大量的水分,所以在蒸的时候不需要再额外放水。
蒸熟之后给它盛出来就可以直接开吃,不需要加调料,或是炒菜了,简单省事又非常的美味!
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南瓜红薯和紫薯也倒进来,还要记得放少许食盐来调味。我这里是用电饭锅来蒸,蒸了10分钟,
因为大米黑米已经泡过水了,吸收了水分,而且南瓜里面的也含有大量的水分,所以在蒸的时候不需要再额外放水。
蒸熟之后给它盛出来就可以直接开吃,不需要加调料,或是炒菜了,简单省事又非常的美味!
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