7.炒制番茄出汁
8.接着倒入西蓝花炒匀，再补充一碗清水，煮个几分钟至西蓝花成熟
9.加入米饭炒匀，撒上火腿肠丁，加盐调味，不用过多的调味料，酸甜的口感特别的好吃
拌一拌口感更佳，味浓汤鲜，一碗根本不过瘾。
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