烤鸡扒要用烤箱烤多少分钟,180度烤箱烤鸡要烤多久

包起来烤的鸡扒，可以保留住水分，吃起来很嫩滑。

至于鸡腿骨头到底怎么去除呢？其实很简单，还是需要一把厨房剪刀即可。

先从根部剪开一个口子，然后沿着骨头四周剪开，去掉肉筋，也就搞定了。