特别爱看人们拎着一兜兜的菜从菜市场或者超市往家的方向走，那样的话就知道了，他家的冰箱空了，或者他要做好吃的了。
要做好美食，需要很多食材。
昨天做了杨枝甘露，芒果换成了各种水果，其实也可以叫水果捞。
每种买的不多，不过种类很多。
西米，椰汁，葡萄干，猕猴桃，红白两种火龙果，香蕉，蓝莓，葡萄，桃子。
立秋以后就不吃西瓜了，不然还想买点西瓜。
水果，真的是很诱人，很治愈，让生活变得更美好的食材。见水果摊那，红红绿绿的各种植物的果实，它们是天然的调色师。
缤纷水果茶，喝来也让人满足。
蜂蜜柚子茶。
百香果柠檬蜂蜜茶。
百香果，西柚，柠檬，小青柠，凤梨，是常用到的。
金灿灿的，黄澄澄的，暖暖的，感觉阳光来到了杯子里和胃里。
各种自己喜欢的水果，都可拿来泡，或者拿来煮。
草莓，葡萄，荔枝，苹果，梨，桃，樱桃，橙子，芒果，西瓜，哈密瓜，火龙果，金桔，杨桃，圣女果，蓝莓，树莓，黑莓，桑椹，山楂，桂圆，大枣……
红茶，绿茶，乌龙茶，菊花，玫瑰花，茉莉花，薄荷，都可以。
蜂蜜，麦芽糖浆，冰糖都可以。
不放糖也可以。
放七喜，雪碧，无糖苏打水都可以。
凉泡，热泡，都可。
我喜欢热的果茶，温暖的，暖胃的，夏天也是。
泡水果茶的壶，煮水果茶的壶，都是透明玻璃的。可以看到那些五彩缤纷的水果，很好看，很诱人。
喝茶的杯子选一个自己最喜欢的，也会让茶更好喝。
好的锅具，餐具，茶具，会让人更有食欲，更喜欢厨房，日常和生活。
秋天是，水果种类该是最丰富的季节。
现在，有草莓在卖。
不过还是喜欢时令水果和蔬菜。
萝卜大量上市了。路边有阿姨在卖自己种的带缨子的萝卜，买了三个。萝卜缨子烫了一下，和五花肉一起，包了大包子。
今年雨水多，雪也多。
雪天，在家给自己泡一壶或者煮一壶高颜值的水果茶来喝，煮一锅好饭来吃，也是惬意的事。
期待。
冬日来临了，暖暖的水果热饮，可以开始喝了。
这里也开始拉闸限电了。孩子同学的妈妈在一个工厂里做会计工作，从前天开始，就放假了。
正念冥想100天。
今天，清晨，开启第二天的冥想。
