记得小时候最喜欢吃的就是妈妈包的热气腾腾,香喷喷的肉饺子,家人都好喜欢吃肉,所以每次都是包肉饺子。
记忆中过节过年家人都聚在一起的时候,妈妈每次都是准备一大盆的肉饺子馅,和一瓷盆的饺子面,一家人围在一起包饺子,各有各的分工,揉面,擀饺子皮包饺子,有说有笑。妈妈做的饺子馅有好几种,但我最喜欢的还是妈妈做的绿豆芽韭菜肉馅饺子。绿豆芽富含蛋白质,脂肪,碳水化物,多种维生素,纤维素,胡萝卜素等,不仅能清热解毒,美容减肥,还抗癌防癌。
今天就和大家一起分享绿豆芽韭菜肉馅饺子
.1.豆芽冲洗干净,焯一下水,捞出过冷水后沥干水分,剁碎挤干水分备用。
2. 肉末中加入少许生抽,料酒,香油 搅拌均匀