03润肠
梨滋润多汁，富含膳食纤维，是很好的肠道清洁工，能润肠通便。
很多叔叔阿姨上了年纪容易便秘，一到秋天更是频繁发作，可以试试吃梨来缓解。
02
梨的品种这么多
您最喜欢吃哪种？
秋收季节，梨的种类繁多。不同品种的梨差异不大，但是口感却有很多不同。
01砀山酥梨：皮薄酥脆
砀山酥梨是中国传统三大名梨之首，其美味经过了几千年的时间检验，很符合国人的口味。
砀山酥梨外观呈黄绿色，皮很薄，果大核小，果汁丰富。吃的时候几乎感觉不到皮，果肉脆生生的，入口即化。
它的营养也非常丰富，维生素矿物质含量多。
02香梨：香气浓郁
香梨最大的特点自然是香，虽然个头不大，但果香浓郁，沁人心脾。口感也不错，酥脆爽口，果肉细腻，入口无渣。
叔叔阿姨在购买的时候，最好选尾部凹陷呈圆窝状的香梨，品质更好。
03雪花梨：又白又甜
雪花梨的果肉洁白如玉，似雪如霜，含糖量高。果肉有种颗粒质感。
