为避免医生危言耸听，回去后陆陆续续拜访了几位妇产科大夫，上网查资料，最后得出结论大概是这样的，作为孕妇，不让吃主食是绝对不可能的，但是要控制，少吃多餐，一天三顿饭改五顿吃，饭后一定要活动，其实还是三顿饭的吃，别吃太饱，半晌的时候，随便吃点啥东西垫吧垫吧就可以了，最主要的是一定要活动！这是重点饭后血糖高，运动可以消耗体内糖分，就是吃完饭就要走走动动，最起码半个小时后再坐下休息，就这样坚持下来血糖真的降下去了。
转眼到了24周，糖尿病筛查，血糖虽然降了，还是4.7，还是要做糖耐测试，早就听说过这个测试，在我内心觉得是完全没有必要去做，纯属没事找事花钱，弄一杯弄弄的葡萄糖茶硬喝下去，嗓子都要淹坏了！即便我一百个不愿意，老公还是催我去做了这个测试！
第一次，空腹血糖4.7，测验后就喝下那杯浓浓的葡萄糖茶，护士说，最好一口气喝完（后来上网查发现被坑了，是五分钟之内喝完就可以）傻傻的我两口气喝完了，护士交代不要吃任何东西，也不要喝水，可以去厕所，一个小时准时第二次测量！喝完这个嗓子是真心难受，不让喝水，所以就只漱了漱口，然后再楼下溜达了几圈。
第二次，糖后一小时，我的是7.8，我当时就乐坏了，因为我在网上查过这个标准值，饭后一个小时低于10.0过关，两个小时低于8.5过关，我这等于直接过关了
第三次，糖后两小时4.8，完美过关！
最后对血糖高的准妈妈说一句，*血糖偏高点在现在来说已经是很普遍的事了，摊上了也别太紧张，平时多注意点饮食，控制血糖不要再上升，没啥大事。
做糖耐测试之前还是有些小技巧的，比如，做测试前一天，尽量避免吃米面等含糖的主食，以蔬菜为主。测试时候和糖水不要一口气喝完，规定是五分钟的，可以慢慢喝，喝完一个小时之内，注意运动消耗一下，第二个小时也一样道理，只要不是特别严重的妊娠糖尿病，一般都能过关！
最后的最后，祝准妈妈们身体健康，宝宝健健康康！
