新鲜魔芋咋样做成魔芋豆腐,怎样自己用新鲜魔芋做魔芋豆腐

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-08 23:20:52

新鲜魔芋咋样做成魔芋豆腐,怎样自己用新鲜魔芋做魔芋豆腐(1)

魔芋豆腐味道清爽,富含可溶性膳食纤维,是一种营养健康的食材。小区附近刚开了一家生鲜超市,各种新鲜的食材比旁边几家超市要丰富很多,路过其中一个柜台的时候,听到售货员向旁边一位顾客推荐魔芋豆腐,说魔芋豆腐可以帮助肠道蠕动,促进消化和吸收,帮助减肥。听到这话,我才注意到原来这里也有魔芋豆腐卖。

新鲜魔芋咋样做成魔芋豆腐,怎样自己用新鲜魔芋做魔芋豆腐(2)

这个食材在我家附近的菜店里几乎看不到,整块的像个豆腐一样,主要原料是魔芋,是一种健康食材。以前在朋友家吃过,觉得还挺好吃的,于是买了一块回家炒着吃。倒也不贵,7块钱买了一大块,搭配芹菜和干红辣椒,再放点蒜,口感微辣,魔芋豆腐滑嫩爽口,想让魔芋豆腐入味,就多炖一小会儿,很是好吃,来看看详细的做法吧。

新鲜魔芋咋样做成魔芋豆腐,怎样自己用新鲜魔芋做魔芋豆腐(3)

【辣炒魔芋豆腐】

【原料】:魔芋豆腐1块(约600g)、芹菜1根、干红辣椒5颗、大蒜半头、食用油、盐、生抽酱油;

【详细制作过程】:

新鲜魔芋咋样做成魔芋豆腐,怎样自己用新鲜魔芋做魔芋豆腐(4)

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