夏天没胃口,来份清爽开胃的五香黄豆吧,它的营养价值最丰富,素有“豆中之王”之称,被人们叫做“植物肉”,富含植物性蛋白质、卵磷脂和异黄酮等,吃黄豆能健脾利湿、益血补虚、清热解毒,经常食用黄豆及豆制品,还能使皮肤润泽细嫩,富有弹性,使毛发乌黑而光亮,好处多多呀。
By 小主丁丁
用料
- 黄豆 250g
- 八角 5个
- 桂皮 3—4块
- 葱 1颗
- 五香粉 适量
- 白糖 1茶匙
- 老抽 3茶匙
- 料酒 2勺
- 料酒 2勺
- 香油 适量
做法步骤
1、黄豆放水泡一夜,天热放冰箱里。
2、准备盐、桂皮、八角葱、糖、五香粉、料酒、酱油等。