6、香浓顺滑，盛入碗里，就可以食用了。
7、早上一碗黑五谷粥下肚，暖心暖胃。
雨妈叨叨：
1、黑五谷的食材，不止这几种还有黑芝麻，黑玉米等等，大家可以利用自己家里现有食材制作。
2、没有电炖锅的，也可以用汤锅或者陶瓷煲，熬煮的过程中，注意小火慢煮，煮制浓稠后再关火。
3、如果不喜欢甜味的，可以不加冰糖，直接做成原味的五谷粥，味道也很好，根据自家的口味来，合理调节。
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