食材
水果玉米1根、鸡翅根4个、八角2个、草果2个、干红辣椒2个、香叶2片、桂皮1g、生姜2g、盐适量、生抽3大勺、老抽1大勺、料酒1大勺、鸡粉适量、香葱3根。
做法
1、鸡翅根放冷水中浸泡解冻;
2、生姜切片;
3、将姜片和所有调味料倒入鸡翅根中,用手抓匀腌制半小时;
4、玉米清洗干净切小块放入砂锅内;
5、放入腌制好的鸡翅根和腌料以及所有香料;
6、加入适量水,尽量没过食材;
7、大火煮开后转小火慢炖,一小时左右即可;
十三、砂锅鸭掌煲
食材
鸭掌350克、五花肉适量、青萝卜半个、杏鲍菇适量、青蒜适量、干椒适量、八角1只、花椒适量、姜适量、葱适量、精盐适量、食用油适量、料酒适量。
做法
1、鸭常分段,五花肉切片,备好其他食材。
2、砂锅中入油,煎香五花肉,加入花椒,八角和姜葱炒香。
3、加入鸭掌翻炒,再加入酱油,料酒翻炒。
4、加入杏鲍菇炒匀。
5、加入适量清水或是骨汤,烧开后转中小火炖约20分钟。时间以自己喜欢的口感为准。
6、然后加入青萝卜片炒匀,再焖数分钟,加入盐,青蒜调味焖一焖即成。
十四、金蚝鲜味砂锅煲
食材
金蚝干3个、带子150g、燕饺10个、淮山药150g、杏鲍菇100g、笋衣100g、黄金菇100g、水发黑木耳80g、白菜200g、浓汤宝2小盒。
做法
1、先提前把黑木耳、*黄金菇和干笋衣都泡发好备用,金蚝干洗净备用。
2、带子用90度左右的水焯烫10秒钟捞出备用,杏鲍菇切片、淮山药切段。
3、油豆腐一切两半以便入味和燕饺一起备用。
4、砂锅中放少许油,放姜末和杏鲍菇片炒。
5、炒至杏鲍菇的水分被逼出来并把水分煎干。
6、把泡发好的黑木耳、黄金菇和笋衣倒入翻炒1分钟。
7、放入白菜炒至菜变软,放入金蚝干和山药段,把泡黄金菇的水倒入。
8、放入猪骨味浓汤宝,放两个浓汤宝,不用再加盐哦,加少许胡椒粉。
9、大火煮开后转中小火,盖上盖子煲15分钟左右。
10、加入油豆腐和燕饺继续煲5分钟。
11、最后把带子放入煮半分钟即可关火,上桌时撒上香葱即可。
十五、杂蔬砂锅菜
食材
高汤一大碗、红肠一根、莲藕一小节、胡萝卜半根、莴笋半根、西葫芦半个、金针菇一小把、有机花菜几小朵、番茄一个、豆腐皮半张、娃娃菜心适量、盐适量、味精适量。
做法
1、准备一大碗高汤,没有高汤可以用浓汤宝;
2、胡萝卜洗净,切条,莲藕去皮洗净,切厚片;
3、其他的蔬菜也都洗净,金针菇洗净、撕开;花菜洗净掰成小朵;西葫芦洗净,切厚片;莴笋去皮洗净,切粗条;娃娃菜掰成片,洗净;番茄洗净切片;红肠切片;
4、豆皮切一厘米左右宽的长条;
5、炒锅坐水,烧开,将豆腐皮焯水一分钟去除豆腥味;
6、高汤放砂锅中,烧开,先放入胡萝卜和莲藕煮5-8分钟;
7、下入娃娃菜、莴笋、金针菇、西葫芦、花菜煮2分钟;
8、再下入番茄、红肠和焯过水的豆腐皮,煮2分钟;
9、调入适量的盐和味精调味好了,端锅上桌直接吃就很美味,也可以蘸着自己喜欢的酱料更好吃。
好了,今天的美食分享就到这里哦!喜欢点赞 关注!