椰子水、椰汁究竟有啥区别？
其实，日常生活中，我们会经常看到产品标签上写有椰浆、椰子乳、椰子水、椰肉汁等词语，这里给大家简单地分享一番，如果说的不恰当，也欢迎评论区交流！
椰子水来自天然青椰；
椰肉汁来自椰子水和椰肉打碎混合过滤后的液体；
当椰肉汁加了水和糖以后，就变成了椰奶；
椰奶再经脱水后成为椰浆，类似于我们经常喝的浓缩复原果汁。
从品质上来说，椰浆不如纯天然的椰子水、椰肉汁好。所以会看到某品牌上的宣传口号就是不用椰浆。建议购买的时候，可以根据产品的配料表标识来进行初步判断，椰肉汁或椰子水含量越高则性价比越高，所以在今天的评测中也会看到不同产品使用的原材料差别究竟有多大。▼
这里还是重点说说椰子水和椰汁。
两者比较的话，椰汁更香浓，热量大于椰子水。相比之下，确实椰子水低脂低卡，而且因为不含脂肪和蛋白质，100%纯椰子水的话，减脂减肥党也能放心喝！
