2018年的某一天晚上，我和妹妹在家族群里吵了起来，我把她拉黑了，她心里不爽，在群里质问我原因。她不问还好，一问我就一肚子火。
那年她跟男朋友已经到了谈婚论嫁的时候，她问我打算给多少姐妹钱，我们这里的风俗是家里有姐妹出嫁其他姐妹都会随红包，所以叫姐妹钱。她问起这回事我也就明说，我之前在家全职带孩子，现在刚从老家出来工作，经济能力有限但她要结婚，我尽自己能力买一台2000块钱的空调送给她。
她半开玩笑半认真说：大姐二姐说一人给我一万块钱。我笑笑说：我没有这个能力阿，给你空调都是我咬着牙买了。
我工作的地方到她那要2个小时，相当于来回4个小时，当天晚上她没有留我吃饭，更没有留我过夜。回到公司后我发信息问起大姐关于她结婚姐妹钱的事情，时隔2年我依然记得当时大姐说的话：暂时不知道，给多少尽自己能力就好。
那一刻我觉得自己就是个猴子，被人耍来耍去。我没有找她对质，也没有要任何解释，默默将她拉黑，想着这件事情就这么过去算了。
如张德芬在《情绪自由人生更轻盈》里说：遇到什么人，经历什么事，都是你内心的真实写照，所以照顾好你的情绪，人生也会大不同。
这本书是张德芬直击现在都市人的情绪困境，她把多年的经验集中在里面，献上深化、务实、入世的情绪疗愈指南。
再回到我跟妹妹的大战，发现被拉黑后，她在家族群里说我把她拉黑了，说她自己买的3000块钱面膜几乎都没用到就给我了。
我被气笑，那所谓的3000块钱的面膜她已经买了两年，面膜的保质期是3年，离保质期大概还有半年就过期了，她自己都不用，刚刚开始送给我一部分让我帮她推广，我答应了。
把面膜带回来后我大概送了5盒出去，鸡蛋不能全放一个篮子，我把5盒面膜送给表嫂，玩得来的同事和朋友，让他们也帮忙推荐一下。
那一刻面子对我来说就是个屁，我在群里跟她吵起来，把自己多年积累下的怨气全部发泄出来。吵完后我整整哭了8小时，为受了多年委屈的自己，我终于把父母给我的重担还给他们了。
02我遇到《情绪自由人生更轻盈》一模一样的案例，我之所以从小到大都在让着妹妹，哪怕委屈自己也顺着她的心意，只因为父母跟我说：你是姐姐，要学习照顾妹妹，要多让着她。
我是广东人，我的父母是50后，他们那个年代是多子多福能生就生，所以我们家有六兄弟姐妹，我排行老五。
都说皇帝爱长子，百姓爱幺儿，这句谚语在我们家发挥得淋漓尽致，可以说全家人都围着妹妹转，也就忽略了我也渴望被爱与家庭温暖。
我嫉妒妹妹能得到所有人的爱，但她需要我的时候，我也会毫不犹豫帮她解决问题，但从来没有得到过她的一句谢谢，更别谈回报。就在我俩吵架家人都让我不要那么小气。
我直接说：我只有155身高，确实比较小，人都小个子，哪来的大气。再说天可补，海可填，南山可移。日月既往，不可复追。想起自己付出的一切，我心肝脾肺都疼，我又何必勉强自己去原谅她？
生而为人，我们就免不了在关系遭遇一种情况：控制。所有的控制都是为了“遂己愿”。看到书里的这一句，我一点点捋顺对家人的怨气。
一个家庭也是一个小江湖，每个人都用着自己的方式去影响别人，当父母和兄弟姐妹的能量大于自身的能量时就会被他们压制，想你听他们的话。
我能做的就是增强自身的能量，学会让家人的期待归期待，我的价值感不再建立在他们的认可和赞赏上面。
“目前我们生命中的困境，让我们痛苦纠结的人、事、物，真的都是我们自己内在原来就有的情绪感受带来的，我们只是找个身边的或是看得见的人、事、物挂靠上去，然后发泄出来而已。”
所以说，面对人生的困境，与其和外境以及其他人不断地搏斗、争执，不如回头看看自己，为什么我会困在这个情境里面？我是如何把它创造出来的？有没有可以一劳永逸的脱身办法？这个“一劳永逸”是非常重要的，因为，也许我们可以顺利地打败外境、征服他人，但是，如果自己内在的模式不改变，类似的情境还是会发生——以不同的形式、强度，卷土重来挑战你。
也就是说困着我的是自己，我学习张德芬在书籍里分享的办法去内省，家人说我太偏执，我笑笑不语。
有时我可以看得很淡然，有时我却执着得有些不堪。这个世界上，大多的为什么没有答案，大多的答案没有为什么。
内省这条路，只能一个人走下去，无论以什么样的姿态。无论我们看起来多么的坚不可摧，总有一些人事在心底。无论这条路多么熙熙攘攘，最终都是孤身一人。
生命之于你我，一半天使一半恶魔，只有自己明白，如何能够坦然面对，勇敢前行。或者只有经历过一些背叛，还有一些心酸，才能将自我和他人看得明白。
道不相同不相为谋，从那次吵架过后，我很少跟妹妹联系，我选择遵从内心去生活，让我难过的人少接触，让我痛苦的家人只维持表面的客气。
越是费尽心思取悦一个人，别人就越有可能让你痛彻心扉。期待是所有心痛的根源，生活会一个接一个耳光把你打醒。终有一天你会明白，人和人之间长久舒适的关系，靠的是共性和吸引，不是压迫，捆绑，奉承和一味的付出以及道德式的自我感动。
三十而立，我不想再委屈自己去讨好别人，与其让别人爽，不如先让自己痛快。
