内裤作为贴身穿的衣物，每天都会伴在我们左右，那么，内裤该怎么穿呢？今天我们就来聊聊关于内裤的那些事。
内裤该如何清洗呢？
内裤清洗时要和外衣裤分开，尽量用肥皂手洗。洗完后，不要直接暴晒，先放在阴凉处风干，再放在阳光下消毒，否则内裤容易发硬、变形。放置于阳光下晾晒内裤时不要晒里面。没有晾晒条件的，也要尽量放在通风的地方晾干，或直接高温处理，用电熨斗熨烫或电吹风烘干，避免滋生细菌。
另外，内裤最好单独放置，可以买一些专门的收纳袋，或者装进干净的塑料袋中，以免沾上灰尘和细菌，影响健康。
晒不干，可以用熨斗熨干
女性如果出现外阴及阴道口痒、白带增多、白带有异味等症状建议及时就医，患上阴道炎的可能性比较大。
霉菌容易滋生，所以女性平时要注意个人清洁卫生，防止致病菌侵袭。特别是女性内衣裤切记要见阳光，晒干，长时间阴雨天气或没有晒衣服条件的，最好能三天一次以高温的熨斗烫熨内衣裤，起到高温*菌的作用。
治疗期间最好用一次性内裤
滴虫阴道炎的治疗并不复杂，抗滴虫的药物，把滴虫*灭。不过，专家强调，在治疗期间，女性最好使用一次性内裤，治疗一周后建议原内衣裤都消毒*菌后才可以再使用。消毒的方式可以是太阳下暴晒、熨斗烫熨等，如果觉得麻烦，也可以直接换一批新的。不建议自己配高锰酸钾水来坐浴，一旦比例配不准确，则可能烧伤外阴。
另外，对于念珠菌阴道炎、滴虫性阴道炎，女性在治疗的同时，其配偶或性伴侣也要同治，否则会容易反复交叉感染的。
内裤要如何选？
内裤最好是纯棉的，化纤材质的内裤可能会与外阴皮肤摩擦，导致炎症、过敏和瘙痒。在颜色的选择上，深色内裤使用染料多，所含化学物质像“大杂烩”，建议还是购买浅色的。女性最好穿白色棉质内裤，如果患上妇科疾病，分泌物异常等可以一目了然。有些女性喜欢蕾丝材质，在购买时要选择裆部是纯棉的。
特殊人群选内裤有讲究
孕妇体型发生变化后，最好选择专用的内裤。这种内裤可以调节腰围，不妨碍宝宝发育；高腰托腹的设计不但能保暖，还有助于托住腹部的重量。血液循环较差的老人最好选择平角内裤，防止三角内裤勒在大腿根，减少束缚感。并且，老人适合裤腰高于肚脐的内裤，可保护腹部不受凉。
运动内裤，面料最重要
因摩擦、出汗、潮湿等情况，运动时不建议穿普通三角内裤，而是选择平角裤或运动专用内裤。运动内裤，面料选择最重要。
大部分运动会导致摩擦，尤其是大腿之间，或大腿根部。如果内裤裤腿上卷，堆积在大腿根部，会约束运动幅度，加重摩擦，所以贴身、有弹性的内裤更适合运动时穿。大腿脂肪多的人，两腿之间摩擦大，建议选长款内裤，否则过度摩擦可能导致腿破皮。锻炼时汗多的人，内裤尽量别选纯棉的，最好穿莫代尔、竹纤维等吸湿排汗效果好的。从通风排汗效果来讲，平角内裤比三角的好。
男科医生更提倡穿平角内裤，因为阴囊对外界温度较敏感，平角内裤有助于散热。内裤过紧、温度过高，会影响睾酮分泌和生精过程。女性可穿运动专用内裤，透气、排汗、速干，裆部采用舒适的V字型设计，能减少勒紧感，让私处保持清爽，良好的弹性面料还能避免擦伤。运动专用内裤大面积包裹臀部，还具有一定支撑性，帮助塑造臀型，特别适合做美臀训练时穿。
老人挑内裤看四点
颜色不要太深太花。
老年女性卵巢功效衰退、雌激素下降，妇科病发病率高，而白带颜色变化是重要信号。如宫颈癌患者常表现为水样白带，颜色微黄，有时伴有血性分泌物；霉菌性阴道炎，白带外形呈豆腐渣样。另外，花色、深色内裤经过化学浸染，不适合长期和私密处接触。建议老年女性最好穿白色或浅色内裤。女性闭经一年后，要及时检查内裤上的分泌物，一旦发现异常及时就医。
材料不选化纤。
化纤内裤便宜，洗后易干，但通透性和吸湿性差，穿上后会阴部位汗液不易蒸发，有利于细菌繁殖，进而引发皮肤炎症。纯棉材质内裤安全舒适，但不够吸汗，需要勤换，不要连续穿两天以上。建议选购丝质面料，关键部位用纯棉垫底的内裤，舒适又透气。
不要太小太紧。
老年人血液循环相对较差，内裤太小太紧不利于血液流动。应选择舒适、贴身的平角内裤，以开口部位能伸进一根手指为宜，减少对大腿根部的束缚和摩擦。
不选带保健作用的。
老年人最好不要买磁疗内裤、抑菌内裤等夸大宣传的保健内裤。目前，国家没有保健内衣生产标准，所谓的疗效没有经过充分临床论证，利用老年人想坐在家里把病治好的心理，刻意夸大或虚构保健功效。
内裤最好每半年换一批
很多人认为内裤跟衣服一样，穿几年都可以，尤其是老年人，常常穿烂、变形后才扔。有研究表明，脏内裤平均带有0.1克粪便，含有多种病菌，即便每天清洗也无法消除。因此，最好每半年对衣柜里的内裤进行一次更换。另外，如果内裤出现掉色、变形、变硬、污渍洗不净等现象，也要及时更换。
