晒干的西瓜皮怎么做好吃,晒干的西瓜皮做的菜

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-09 04:58:49

别看只是边角料,西瓜皮的作用可不小——清热解暑、开胃生津,而且含糖量低,糖尿病人也可以食用。晒*西瓜皮还可以入药呢,被中医美称为“西瓜翠衣”。此外,晒*瓜皮研成粉末,还可以用来治愈口疮。这留下来的西瓜皮,搭配胡萝卜一起拌个凉菜,爽脆得没话说。别看这菜简单,真的挺好吃,关键省钱啊。一个瓜,吃两顿,你说,还有比这更划算的么。赶紧来试试吧。

开胃炝拌双丝

晒*西瓜皮怎么做好吃,晒*西瓜皮做的菜(1)

准备材料:西瓜皮2大块,胡萝卜1/2根,尖椒1个,蒜3瓣,白芝麻1汤勺,小红辣椒2个,花椒10粒,植物油1汤勺,盐1茶匙,鸡精1/2茶匙

开始制作:

晒*西瓜皮怎么做好吃,晒*西瓜皮做的菜(2)

1 锅中烧水,水热后放入瓜皮丝和胡萝卜丝,焯烫片刻。

晒*西瓜皮怎么做好吃,晒*西瓜皮做的菜(3)

2 约1分钟后捞出,浸入冷水。

晒*西瓜皮怎么做好吃,晒*西瓜皮做的菜(4)

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