每年到了岁末,也就是四九天以后,正处于全年最寒冷,阳气最虚弱的时候,南方空气很潮湿,皮肤特别干燥,缺少一些水分,记得多喝一些滋补的鲜汤。今天分享一款冬日别错过的鲜汤——山药肉丸木耳汤,肉丸用山药和猪肉制作而且,搭配胡萝卜让肉丸色泽好看,营养更均衡,搭配黑木耳和蛋皮煮一煮,汤汁无敌鲜美,越吃越舒坦。我家经常喝这款山药肉丸木耳汤,很多人还不知道如何来制作,现在将正确的制作方法分享给大家伙吧。冬补四九,有钱没钱,常给家人喝这汤,营养又滋补,上桌人人爱吃。
【山药肉丸木耳汤的详细做法】
食材准备:选购胡萝卜半根,一块新鲜猪肉,小青菜30克,鸡蛋一个,大葱和生姜适量,黑木耳20克左右,温水和清水少许,原味酱油少许,食盐少许,香油少许,若干玉米淀粉,食用油若干,鸡精少许,其他调味品。
烹饪小诀窍:需要选购好新鲜猪肉和其他食材,掌握制作山药肉丸的技巧,掌握这款山药肉丸木耳汤的顺序,难度不高。
详细步骤: