补气血的炖牛肉汤的正确方法,牛肉汤和羊肉汤哪个补气血比较好

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-09 05:58:13

3、入凉水锅,水开后煮两分钟,用小漏勺舀起牛肉,避开浮沫捞出

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4、胡萝卜切滚刀块,紫皮洋葱切块

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5、炒锅中倒适量油,将洋葱块入锅中煸炒出香味后盛出待用

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6、将牛肉入锅中翻炒至表面略干,然后倒入100毫升左右的红酒,翻炒均匀,红酒用一般的就成

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