第五步:根据个人口味加入适量的冰糖,冰糖溶化即可盛出开吃!冬天干燥,多喝这汤水,清热润肺又止咳,预防干燥助睡眠,好处多。
记得要趁热食用,新鲜百合很容易煮熟,稍微煮一会就可以了,煮太久就会煮烂溶化!百合在冬天吃特别好,清肺补气,具有非常好的营养滋补的功效,而陈皮,祛湿化痰,通气健脾,还有助于消化,气味芳香,是这道甜品的亮点哦!清甜滋润真好喝!
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