3、取一张寿司海苔，粗糙的那一面朝上，放在寿司帘上！
4、把拌好的红色米饭均匀的平铺在海苔上，按压紧实！（左手按压，固定住海苔，右手根部向上，利用巧劲儿，推压米饭！）（米饭要用温热的，太烫海苔会变软，凉了米饭推不开！）
5、翻面，把寿司海苔反转过来，再把拌好的白米饭均匀的平铺在海苔上！按压紧实一些！
6、在整张海苔的下方三分之一留两指处的，中间位置挤上适量的番茄酱和沙拉酱！
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