橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。
三
支气管炎食疗方
莲子、百合、花生、芸豆、薏米、枸杞、红枣各一小把，加适量水，大火煮开后转小火慢煲2个小时，煮至所有食材软烂即可。
冬天的时候，在这个汤里加一小把米作为日常保健的粥品食用也是很不错的。
四
内伤久咳食疗方
如果宝宝咳嗽一段时间了，脾和肾都受损，这时就需要补脾。
1.山药水
山药10克，加适量水，煮半小时左右给宝宝喝，效果特别好。这里用的山药不是菜场买的新鲜山药，而是药店卖的干品，补脾效果才好。
2.核桃 芝麻 红枣 蜂蜜
核桃仁半斤，黑芝麻2两，红枣半斤，把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀，再放入1勺蜂蜜、3勺水。
把大碗加盖，放入大锅中蒸，大火烧开后改用小火蒸40分钟即可。每天早晚给宝宝吃一勺。
此方最适合儿童服用，不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘，而且对小儿的便秘也有非常好的效果。此方如果长期食用的话，能增强宝宝的体质。
注：文中所涉及到各类药方、验方等仅供参考学习，不能作为处方，请勿盲目试用，本平台不承担由此产生的任何责任！
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