1杯酸奶1碗面,做最好吃的早餐饼,软软香香的,做法真简单!
一日三餐,很多人最发愁的就是早餐了,尤其是现在冬季,亮天晚,就更不愿意起了。其实早餐就是做主食比较麻烦,汤水类的食材用机器等一键就搞定,就是煮个汤也是很简单的。所以,想好每天早餐吃什么主食就好了。
现在每个家庭都常备面包、蛋糕等食物,但不能长久吃,而且这些食物也不顶饱,我如果早餐吃面包、蛋糕等东西,不到十点就会饿了。
今天分享一个很美味的早餐饼,有酸奶就能做,淡甜口,越吃越喜欢。
喜欢捣鼓面食,所以总是换着花样做。今天的这个酸奶饼,非常适合小朋友吃,暄暄软软的,有点甜,搭配什么汤水的食物都适合。
面食的做法空间真的是太大了。今天我的酸奶饼没有放鸡蛋,搭配些白芝麻。在冬天里,家里不能断的就是黑白芝麻。芝麻是给身体补充钙质的最佳食材,比牛奶的效果还要好,而且芝麻里含有各种微量元素,吃白芝麻补充微量元素,在调节体内代谢方面的好处非常明显。这对健康有积极的作用。所以,无论是打米糊,还是做面食等等,都记得来上一把芝麻,每天都补一补,时间久了自然就会见到效果。
不管大人还是孩子,对甜食总是喜欢得很,就是为了健康不能多吃,要控制量。面食做甜口的非常好吃,比如糖饼几乎所有的人都喜欢吃。但是糖不能多吃,尤其是小朋友,所以,今天我的这个酸奶饼做的微甜口,非常推荐这个方法,只要试过做一次就知道它的妙处。
来看看我的酸奶芝麻饼的做法吧,特香,老少都爱吃。
材料:面粉300克,普通酸奶180克,酵母3克,小苏打2克,白芝麻和白砂糖适量。
做法:
1、把酸奶提前从冰箱内取出回温,着急可以用温水热一热,首先把小苏打和酵母放入酸奶中搅拌后静置一会儿。