2019年4月17日21时,上海市卢浦大桥上一名男孩突然从车上跑下来,冲到桥边纵身跃下。一名女子(男孩的妈妈)紧随其后想要阻止他,却没能及时抓住他。
经现场录像和多方还原事实真相:男孩在学校跟同学发生矛盾,被班主任批评并通知妈妈,妈妈到学校接男孩回家的路上,也一直在批评孩子,结果孩子不堪忍受妈妈的批评,和妈妈发生冲突,冲动之下跳桥自*。
2020年9月17日,武汉一名初三学生,在学校里被其母亲当众扇耳光后跳楼自*。
……
在网上,冲动自*的青少年数不胜数。
为什么青少年这么爱冲动?
科学上的原因是:青少年期多巴胺水平的增加。
多巴胺是一种神经传导物质,用来帮助细胞传送脉冲的化学物质。这种脑内分泌主要负责大脑的情欲,感觉将兴奋及开心的信息传递,也与上瘾有关。
多巴胺的增多,有两个后果:
一、青少年更容易冲动,他们会不经周密思考就采取行动。
他们在行动前更容易受*的驱使,而几乎不考虑后果。所以青少年中“马路*手”比较多,他们贪恋的是“速度与激情”带来的快感,而很少想到这对别人和自己的生命带来多大威胁。
二、青少年也更容易成瘾,所有具有成瘾性的行为都与多巴胺的释放有关。所以在现代社会,网络成瘾的青少年越来越多。
本来受生理的影响已经够不容易的了,还有一条使这两个后果更加加剧:就是青少年更容易受朋友的影响,比如,一个本来比较“乖”,并不怎么喜欢出头、冒险的孩子,在一个群体中更容易从众去冒险或做一些平时并不会做的事情。往往在别人的起哄和激将下,做了让自己都后悔的事情。
写到这儿,也许你会长吁一口气:原来如此,我们家的那头“小怪兽”的冲动和成瘾都是正常的。
但这并不是我想谈的,如果你认为“正常”,未必太消极。
同样都是青春期,为什么有的孩子既不会去做过于冒险的事,也不会成瘾?说到底,还是在于父母的引导。
如果在孩子小时候,父母懂得“延迟满足”,那么也许青春期的孩子,再冲动也会在冲动的时候“等一等”,只要不是冲动起来马上就要去做,“等一等”之后,孩子的大脑会降温。不可挽救的后果将会大大减少。
如果我们父母知道青少年更易冲动,我们不会在孩子说“我想死”的时候会在一边火上烧油,结果孩子真的从8层楼上一跃而下的时候才捶胸顿足,但是再怎么后悔也已太晚,不如我们在孩子冲动的时候能保持冷静和稳定,做一个孩子的“容器”,让孩子在你这儿安全地释放情绪,冷静下来我们在一起想办法解决问题。
至于朋友的影响,我们的老祖宗早已给我们做了榜样,我们都应该学习“孟母三迁”,帮助孩子选择良师益友,而不是损友!
一样的青春期,但是父母不一样的做法很关键。
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作者简介:王宏梅,国家二级心理咨询师,加拿大多伦多大学焦点解决中心焦点解决高效教练、两家青少年戒除网瘾机构导师,《壹心理》签约作者。