很多人爱吃海鲜却觉得做法不简单
其实,海鲜的做法很简单
常口味比较清淡的可以尝试清蒸
劲爆爽口滴香辣、麻辣、酱香、红烧等
寻渔记小编整理了以下几种做法,一起来试试吧~
蒜蓉开背虾
食材:
鲜活大虾、葱姜蒜、红椒
生抽、香醋、糖、香油
寻渔记推荐做法:
1、大虾洗净,用剪刀剪掉虾须;
2、用利刃顺着大虾背部划开,挑出肠泥;
3、葱姜蒜、红椒剁成蓉和生抽、香醋、糖调匀,烧热香油浇在上面调成蒜蓉酱;
4、用小勺舀适量的蒜蓉酱,依次镶嵌在大虾背部的空隙里;
5、装盘,烧开水大火隔水蒸5-6分钟即可。
辣炒鱿鱼
食材
鲜鱿鱼1只、洋葱半个
蒜茸香辣酱1大匙、糖少量
熟芝麻适量、油1大匙
寻渔记推荐做法:
1、将鱿鱼须切下,剖开,去掉内脏,洗净。
2、在鱿鱼表面切十字花刀,再切成大块;洋葱洗净切丝。
3、锅烧热,放入油,放入洋葱丝炒软。
4、放入切好的鱿鱼,炒到鱼肉卷起发白。
5、放入蒜茸香辣酱和糖。
6、炒匀盛出,撒上芝麻即可。
干煎小黄花
食材
黄花鱼、盐、料酒
酱油、白糖、胡椒粉
寻渔记推荐做法:
1、小黄花洗干净,去鳞去内脏,在鱼身两面划两刀(为了更好入味),用盐,料酒,酱油,白糖,胡椒粉腌制一小时;
2、平底锅烧热放一点油,用小火慢慢把鱼煎熟。
䜴椒爆花蛤
食材
花蛤500克 青椒1根 红椒1根
姜3片料酒2汤匙(30ml )
老干妈豆豉辣酱2汤匙(30克)
寻渔记推荐做法:
1)花蛤泡入盐水中半小时,吐净泥沙,反复冲净后,捞出控水备用。
2)青红椒去蒂去籽洗净后切块。姜洗净后切片。
3)锅中倒入油,中火加热至5成热,倒入豆豉辣酱和姜片炒香。倒入青红椒块和花蛤,改成大火,烹入料酒翻炒至花蛤开口即可。
寻渔记小贴士
还可以用其他蛤蜊来制作,程序和做法都是一样的哈。
蛤蜊买回来要用盐水浸泡,但是水不要太多,刚刚盖住蛤蜊即可。如不放盐,在水中滴少许香油,也能起到同样的效果。
炒豆豉辣酱时要用中火,以免糊锅。炒蛤蜊容易出水时,一定要调成大火爆炒,见到蛤蜊开口就可以出锅了,以免蛤肉收缩,口感干硬。
清蒸鲈鱼
食材
鲈鱼、姜丝、盐
油、料酒、酱油、葱
寻渔记推荐做法:
1:将鱼收拾干净后,在鱼体上划两刀,抹上一些盐腌制15分钟。
2:取大块老姜切成细长丝,将大葱取中段切丝,将鱼入盘后在鱼身上撒些葱姜丝,然后稍微加点料酒,酱油,和少许油。
3:锅水开后,再将鱼入锅(千万别凉水将鱼上锅蒸,那就砸锅了,很多清蒸菜的秘诀都是水开后食物入锅蒸)。蒸10分钟这样关火后,别打开锅盖,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”7-8分钟后立即出锅。