8.梨汁马蹄饮
用料：雪梨200克，马蹄肉160克
把梨洗净剖开去核取下果肉，切成小块，马蹄肉也同样的切成小块，倒入料理机加入适量的清水，榨成果汁后就可以直接喝了，这道蔬果汁最大的特点就是清爽甜润。
9.冬瓜姜蜜汁
用料：去皮冬瓜150克，去皮生姜50克，蜂蜜20克
冬瓜切片，生姜切粒，榨汁机里先倒入冬瓜片，加入生姜粒，加入80克凉白开，盖上盖子榨半分钟即可，最后放后蜂蜜调味就可以喝了。
10.银耳山药百合汁
用料：银耳80克，山药30克，百合50克，蜂蜜适量
银耳泡发之后切碎，山药洗净去皮切成小块，倒入锅中加水煮熟，再倒入百合煮至断生，然后倒入料理机里面加入80克的凉白开，选择榨汁键，最后淋入蜂蜜调味即可开喝了。
11.西红柿芹菜汁
用料：西红柿200克，芹菜200克
把芹菜切成小粒，西红柿切成小块，倒入榨汁机里面加入水，选择榨汁键，榨30秒后倒出来即可。
12.山药红薯苹果汁
用料：红薯85克，苹果75克，山药90克
先把红薯和山药全部洗净切成小块倒入锅中煮熟，然后倒入榨汁机中，加入苹果和清水，选择榨汁键榨成果汁，断电后倒出来即可。
结语：9月，喝饮料不如喝上面这12种蔬果汁，润燥解渴，家人都爱喝。
感谢收看@悦悦家的美食汇，健康搭配，用心烹饪家常美味！爱美食的人是内心充满阳光，积极向上热爱生活的人！
愿上帝赐福给你！
