苹果的营养真是太丰富了,维生素C含量也高,植物纤维也能让肠胃很舒畅。苹果的吃饭多种多样,咱还可以把苹果做成果酱,虽然会损失一些营养成分,但却能带来与新鲜水果不一样的口感,改变做法还能创造出更多的美味。
冰箱冷藏保存
苹果酱可以做成原色的也可以搭配其他水果做成各种颜色,早餐吃馒头、吐司icon时,舀几勺果酱抹在上面,清新甜美的口感让人食欲大开;再或者吃自制酸奶时舀几勺,两者互相衬托着也更能品味出各自的魅力。
原色苹果酱
加入火龙果汁的苹果酱
今天分享苹果酱自制方法,无添加,轻松得到甜美果酱,每天来两勺,家人吃着放心开心,自己心情也跟着欢快起来。