其实人生在很多时候，放弃也不一定是一件错误的事。我们都不知道未来会发生什么，也许某些时候，放弃可能是为了更好地展翅高飞。而陈小纭往后的人生，已经验证了这个道理。即便放弃游泳，她也能继续发光发热，做更好地自己。
从舞蹈演员到演员的转变如今，我们都知晓，陈小纭是一名演员而非舞蹈演员。当她放弃游泳道路时，如今又因为什么，让一个热爱跳舞的女孩最后选择成为一名演员呢？
人生就是这样，充满了许许多多的未知，明天在哪里，谁都不能轻易下结论。陈小纭便是这样，在北舞学习拉丁舞时，由于训练强度过大，身体的过度劳累，引发了潜藏在陈小纭身上已经十多年的哮喘病，并且，危极到了生命。陈小纭不得已，只能放弃了跳舞这条路，离开了北京舞蹈学院。
但是天生要强的她，并没有就此沉寂，陈小纭有着精致的五官，完美的身材，这是她做演员的资本。离开北舞之后，陈小纭便以第一名的成绩考入了中央戏剧学院，开始学习表演，开启了自己的演员道路。
演艺圈的竞争是相当激烈的，陈小纭也为此承受了许多，付出了许多，忍受了常人不能忍受的痛苦。陈小纭是一个真实的人，她并没有隐瞒，而是在2018年播出的综艺《火星情报局》中，当场说出了自己整骨的经历，称自己做过十次，脸虽然真的变小了许多，但是，整骨的过程是非常痛苦的。
陈小纭本身长得就很好看，但是，她为了能上镜更好看，为了能接到更多的角色，她做出了牺牲。陈小纭还是一如既往，无论在哪个行业，都力争做到最好，要强的她承受的痛苦也是不计其数的。
